[Safaritent Bandar] Stap- of Loopmeditatie in de Natuur

[Safaritent Bandar] Stap- of Loopmeditatie in de Natuur
Gerard Blacquiere, Boda
Overige activiteit

Zondag 10.15 - 11.45 uur en maandag 8.15 - 9.30 uur - Onze geest wordt in beslag genomen door denkbeeldige werelden. Dat is een deel van het levensspel. We houden deze illusies echter voor waar en ontlenen onze identiteit eraan. Meditatie kan helpen de geest ruimte te geven en vrij te worden mentale constructies.

Het is als het opruimen van je woning. Als je eraan begint valt ineens alle rommel en wanorde op. Zo lijkt bij meditatie ons denken nog actiever te worden. Actieve meditatie met ademoefening is dan een goede remedie. Uiteindelijk mag de geest in zich zelf rusten. De zintuigen hoeven ons niet meer op sleeptouw te nemen. Onze gevoelens worden steeds helderder zonder dat we er aan hechten. De meditatie bestaat uit drie onderdelen die je ook zelf kunt toepassen.

Meer informatie

Naam contactpersoon / workshopleider: 
Gerard Blacquiere
Organisatie: 
Boda
Woonplaats: 
Heyd, Ardennen
E-mailadres: 
Workshops,
Persoonlijke ontwikkeling